Basaltemperatur messen & Eisprung ermitteln

Basaltemperatur

Die Messung der Basaltemperatur gehört zur Methode der natürlichen Familienplanung (NFP). Sie sollte immer in Kombination mit der Beobachtung des Zervixschleims und ggfs. mit Ovulationstests erfolgen. Ich habe eine ganze Zeit lang meine Basaltemperatur gemessen und möchte Dir hier nun meine Erfahrungen weitergeben. Aber eines gleich vorweg: Nur die Messung der Basaltemperatur ist ein ziemlich […]

Zervixschleim beobachten & fruchtbare Tage ermitteln

Zervixschleim

Die Beobachtung des Zervixschleim gehört definitv nicht zu meinen Lieblingsmethoden der natürlichen Familienplanung. Um ganz ehrlich zu sein, ich finde das ziemlich eklig. Aber ich muss auch wiederum zugeben, dass der Zervixschleim eine ziemlich sichere Methode ist, die fruchtbaren Tage zu ermitteln. Ich habe das ein paar Monate ausprobiert und die Entwicklung des Zervix war […]

Ovulationstest – Der Weg zum Wunschkind?

Ovulationstest

Ich selbst habe versucht, mit einem Ovulationstest herauszufinden, ob ich einen Eisprung habe. Und genau da lag auch schon der erste Fehler. Denn ich dachte, wenn der Ovulationstest positiv ist, habe ich auch einen Eisprung. Aber das ist falsch. Der Eisprungtest sagt Dir nur, ob sich in Deinem Eierstock Follikel bilden. Ob der Eisprung tatsächlich […]

So funktioniert Dein Zyklus

Der weibliche Zyklus

Wenn man sich mit dem Thema Schwangerwerden beschäftigt, dann kommt man nicht um einen Zyklusrechner herum. Mich hat wirklich interessiert, wie mein Zyklus funktioniert und was da in meinem Körper passiert. Dieser Beitrag bietet Dir eine gute Übersicht über Deinen Zyklus und zeigt Dir, wie ein Zyklusrechner funktioniert. Zudem erfährst Du, welche Hormone Deinen Zyklus […]

NFP – Natürliche Familienplanung

NFP

NFP hört sich irgendwie recht unspektakulär an, aber ich habe mich im Laufe meiner KiWu-Zeit (das ist ja jetzt doch schon ein ganzes Jahr), mit vielen Kinderwunsch-Methoden beschäftigt. Und ich muss zugeben, mit der natürlichen Familienplanung kann ich mich ganz gut anfreunden. Ich möchte Dir in diesem Artikel eine Übersicht darüber geben, wie das funktioniert […]